很多家长都会有这样的疑问，同一个班级同样的教学方式，但是自家孩子的学习就是比别人学习进度慢，学习效率低，这是为什么呢？

其实很大部分的原因是没有找好正确的学习方法，导致学习效率不高，想要提高孩子的学习效率，有哪些学习方法值得孩子培养的呢？

01 课前课中，一定要吃透课本

很多学生在课前没有预习，在听完老师讲课后就急着去做练习。结果做题后发现不会做，或者是课后练习题会了，但一到试卷上难度加深，就又不会了。

其实是因为我们没有找到课本的内在逻辑，课本是万题之源。课后的练习，只是抽取了其中的重点而已。当你遇到不会的知识时，一定要回归到课本中去。

02 课后，要养成复盘的好习惯

复盘十分钟，胜过接下来学习几个小时。在上课后的课间时候，可以翻一下本节的学习内容，把那些听得一知半解的，没有听懂的做上重点符号。

然后到了晚上复盘的时候，再把它弄懂。这在心理学上叫元认知监控能力。相当于在你的大脑里，有另外一个负责掌控全局的小人，在监督你的工程，帮你找到哪里是薄弱的，哪里是坚固的。

这样你对自己的学习始终就有掌控感。遇到事情的时候才不会慌，也可以有效避免将不会的知识越积越大。

03 在复习巩固、查缺补扣的时候，重视错题本的作用

很多同学会花大量的时间去刷题来巩固学习效果。不得不承认重复练习是非常重要的，但是并不是最有效率的。

当一个题，变幻三种形式，你都已经会了，就没有必要再刷了。

而需要把80%的精力，花在你不会得20%的题上，这是著名的二八定律。学会你现在还不会做的题，你的成绩才会真正的提升。

04 坚持学习的基础：避免情绪内耗

学习是一件需要长期坚持的事情，但坚持学习的基础是情绪稳定。很多孩子考试成绩进步了，就欣喜若狂。一旦遇到成绩退步，就萎靡不振，一个星期不在状态。看到别人学习比较快，就着急上火。遇到听不懂的知识点多了，就慌了神，不知所措。一年300多天学习时间，有200多天都在情绪波动。

与其将精力浪费在情绪上，倒不如花这些时间去好好刷错题。平时的情绪都在波动，临到大考之前，心态又怎能稳定呢。所以，稳定情绪是每个学生都必须修炼的内功。

想要提高学习效率，不仅是课前预习、课中学习、课后复习，更是不断累积新的知识，解决疑难知识点的无限循环。

家长除了需要帮孩子稳定好情绪，完成固定的学习任务之外，还需要注重孩子德智体美的发展，毕竟强壮的身体和稳定的情绪是学习的基础呢。