怎样来刺激宝宝的视觉神经发育

宝宝视觉发育的重要性

宝宝的早期教育是每个父母都应该重视的事情。宝宝的视觉发育对于他们的成长和学习能力有着重要的影响。在宝宝的幼小时期，我们应该怎样培养宝宝的视觉神经呢？

宝宝视觉的发育过程

每个宝宝在妈妈的肚子里第28周后就有了很强的视觉感应能力。宝宝可以睁开眼睛，对强光已经形成了闭眼反射。到了32周和36周后，宝宝就可以将头转向光源了。因此，孕妈妈们应该注意，不要只对着肚子的一侧照射光线，要让宝宝在母体中学会双向运动，这对宝宝出生后的转头、抬头等运动起到预备作用。

足月新生儿在睡觉的状态下，如果有强光射入，就会出现瞬目动作，也就是眼球会转向光源位置。如果有人在新生儿眼前晃动，新生儿的眼球会随着光影转动。新生儿对距离25-30cm处的物体可以看得很清楚。所以妈妈是宝宝最先认识的人，给宝宝哺乳时的距离正好是宝宝看得最清楚的距离。新生儿在此时还无法区分物体的颜色，但是他们会对五颜六色的物体更为感兴趣。因为色彩越是鲜艳，物体所反射出的光感就越明亮。所以在此阶段妈妈们要选择色彩鲜艳的玩具、挂图，在距离宝宝25-30cm处逗引宝宝，来训练其眼球转动能力。

不同阶段的视觉训练

在宝宝的成长过程中，不同阶段需要不同的视觉训练。以下是一些不同阶段的视觉发育特点和相应的训练方法：

1-2个月

宝宝对红色的物体最为感兴趣，同时宝宝有了视觉追踪的能力。此时妈妈们可以选用同质地的红色球，在宝宝的眼前进行追踪训练。

3个月

宝宝仰卧位时视觉追踪可达到180°。宝宝已经能够转动头部来和眼球达成协调一致的发展，能看到更小一些的物体，同时可以进行初级的大小、形状的判断。此阶段妈妈们可以选用不同大小、不同形状的以红色为主体色的玩具，给宝宝做视觉追踪训练。

4-5个月

宝宝双眼有了更进一步的协调性，开始追踪滑落的物体。此阶段妈妈们可以选用红色的玩具，放在桌子上慢慢将其滑下，来训练宝宝追踪滑落物体的能力。

6个月

宝宝的视觉可以追踪水平及垂直方向移动的物体转动90°，并能改变体位来协调视觉。此阶段的妈妈们可以选用不同的色彩鲜艳的玩具对宝宝上下、左右和不同角度的追踪训练。

9-12个月

宝宝能较长时间地看3-3.5米内的活动的物体。但是宝宝还是对过快运动的物体无法达到注视。此阶段妈妈们要选用一些电动车、带发条等可以活动的玩具来刺激宝宝的视觉追踪能力。

1-1.5岁

宝宝对于生活中常见且相似的物品，已具有一定的分辨异同的能力。此阶段妈妈们要给宝宝开始看很多色彩鲜艳的图片，结合故事，给宝宝提供很多的相似的图片或儿童书籍，与宝宝共同完成“找异同”的任务。

1.5-3岁

宝宝的视觉发展能力逐渐上升，宝宝开始把看到的文字当图画或符号印入大脑中记忆下来。此阶段妈妈们要给宝宝讲大量的图文并茂的故事，让宝宝的眼睛看着画，耳朵听着声音，为日后的独立阅读奠定一定的基础。

3-6岁

宝宝的视觉发展能力基本与成人相近。但此时宝宝更喜欢看比较复杂的画面，视觉空间感知能力增强，喜欢看图走迷宫，喜欢连线游戏，喜欢涂鸦等等。此阶段妈妈们可以和宝宝玩很多的拍手游戏、多玩各种球类游戏等等一些早教游戏。

宝宝视觉发育的外界刺激

宝宝的视觉神经系统的发展需要不断的外界刺激。因此，我们要让宝宝的眼睛也要做大运动，经常带宝宝到户外，让他们看看蓝天、白云、风吹动的大树，飞来飞去的小鸟，要降落的飞机等等。这些都有助于宝宝的视觉神经系统的发展。

结论

宝宝的早期视觉发育对于他们的成长和学习能力至关重要。通过不同阶段的视觉训练和外界刺激，我们可以帮助宝宝发展出良好的视觉能力。作为父母，我们应该重视宝宝的早期教育，尽早为他们提供合适的视觉刺激和训练，以促进他们的视觉发育和学习能力的提升。